Πώς και γιατί το οικογενειακό περιβάλλον επηρεάζει τις ερωτικές μας επιλογές

Η οικογένεια είναι το πρώτο περιβάλλον στο οποίο μαθαίνουμε τι σημαίνει αγάπη, ασφάλεια, αποδοχή και δέσμευση. Αυτές οι πρώιμες εμπειρίες μας διαμορφώνουν με τρόπους που, συχνά, δεν αντιλαμβανόμαστε άμεσα. Οι σχέσεις που βλέπουμε και βιώνουμε στην παιδική μας ηλικία επηρεάζουν βαθιά τις επιλογές μας, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για την επιλογή συντρόφου.

1. Τα πρώτα πρότυπα σχέσεων

Από πολύ μικρή ηλικία, παρατηρούμε τις σχέσεις μεταξύ των γονιών μας ή των ανθρώπων που μας μεγάλωσαν. Αυτά τα πρότυπα γίνονται ο «χάρτης» μας για το πώς πρέπει να είναι μια σχέση. Είτε πρόκειται για γονείς που ήταν τρυφεροί και στοργικοί μεταξύ τους, είτε για σχέσεις γεμάτες εντάσεις, αυτές οι εικόνες εντυπώνονται βαθιά στην ψυχή μας. Ακόμα και αν δεν το αντιλαμβανόμαστε άμεσα, συχνά αναζητούμε σε έναν σύντροφο χαρακτηριστικά ή συμπεριφορές που θυμίζουν τους γονείς μας ή αντιθέτως, προσπαθούμε να αποφύγουμε τα λάθη που είδαμε να συμβαίνουν.

2. Οι ανάγκες που αναπτύξαμε

Το οικογενειακό περιβάλλον διαμορφώνει και τις συναισθηματικές μας ανάγκες. Αν μεγαλώσαμε σε μια οικογένεια που μας έδινε αγάπη και προσοχή, πιθανότατα θα αναζητήσουμε έναν σύντροφο που θα συνεχίσει να μας προσφέρει αυτή την αίσθηση ασφάλειας και ζεστασιάς. Αντίθετα, αν μεγαλώσαμε σε ένα πιο αποστασιοποιημένο ή συγκρουσιακό περιβάλλον, μπορεί να δυσκολευόμαστε να διαχειριστούμε την οικειότητα ή να αναζητούμε συντρόφους που επαναλαμβάνουν αυτά τα μοτίβα.

3. Η αυτοεικόνα που καλλιεργήσαμε

Η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας επηρεάζεται σημαντικά από το πώς μας αντιμετώπισαν οι γονείς μας. Αν είχαμε γονείς που μας ενθάρρυναν και μας έδειχναν αποδοχή, τότε είναι πιο πιθανό να αναζητήσουμε συντρόφους που μας βλέπουν θετικά και ενισχύουν την αυτοπεποίθησή μας. Αντίθετα, αν αισθανόμασταν παραμελημένοι ή υποτιμημένοι, μπορεί να ελκυόμαστε από σχέσεις όπου βιώνουμε τα ίδια συναισθήματα απόρριψης ή χαμηλής αυτοεκτίμησης.

4. Η επιθυμία να αναπαραγάγουμε ή να ξεπεράσουμε το παρελθόν

Μερικές φορές, ψάχνουμε έναν σύντροφο που θα μας βοηθήσει να ξαναζήσουμε την ασφάλεια και τη σταθερότητα που είχαμε ως παιδιά. Άλλες φορές, αναζητούμε κάποιον που θα μας επιτρέψει να ξεφύγουμε από ένα δύσκολο παρελθόν και να χτίσουμε μια σχέση που είναι εντελώς διαφορετική από αυτή που είδαμε στην οικογένειά μας. Σε κάθε περίπτωση, η ανάγκη μας να επαναλάβουμε ή να ξεπεράσουμε αυτά τα οικογενειακά πρότυπα παίζει κρίσιμο ρόλο στις επιλογές μας.

Το οικογενειακό περιβάλλον είναι σαν ένας αόρατος οδηγός που διαμορφώνει τις προσδοκίες και τις ανάγκες μας στις σχέσεις. Αν και οι επιρροές αυτές μπορεί να μην είναι πάντα εμφανείς, καθορίζουν τις επιλογές που κάνουμε στην ερωτική μας ζωή. Καθώς μεγαλώνουμε και εξελισσόμαστε, μπορούμε να κατανοήσουμε καλύτερα αυτές τις επιρροές και να επιλέξουμε συντρόφους που πραγματικά ταιριάζουν στις ανάγκες και τις αξίες μας, χτίζοντας μια σχέση που θα μας γεμίσει και θα μας ολοκληρώσει.